校內(nèi)各單位：
為提高教職工自我健康素養(yǎng)，提升心理健康水平，營造良好健康的教師發(fā)展環(huán)境，根據(jù)教師發(fā)展工作規(guī)劃，現(xiàn)將舉辦第三期教職工健康素養(yǎng)提升講座，具體安排如下：
一、學(xué)習(xí)時間
9月24日（今天）晚 19：30
二、參加人員
全體教職工
三、主要內(nèi)容
（一）心理健康專項科普（精神內(nèi)耗、心理平衡等）
（二）如何提升心理調(diào)適和更好的悅納自我能力
（三）職業(yè)疾病和常見高發(fā)疾病預(yù)防常識
四、學(xué)習(xí)須知
（一）本次直播可通過微信和釘釘觀看，有釘釘?shù)?，微信識別二維碼提前預(yù)約，開播時會有提醒。沒有釘釘?shù)?，保存學(xué)習(xí)碼圖片，開播前微信識別學(xué)習(xí)碼，進入直播間。
（二）學(xué)習(xí)結(jié)束后請?zhí)岢鰧氋F建議后提交，第一項選擇“河南師范大學(xué)”，第四項填所在單位具體名稱。
希望通過本次學(xué)習(xí)，能夠提高教職工的自我健康意識，保持良好的心理健康，讓我們以更加飽滿的精神狀態(tài)、更加充沛的精力投入到生活和工作中。
附學(xué)習(xí)二維碼：
人力資源部 教師中心
2024年9月24日
