各院（部）：

為進一步加強全省大學生心理健康教育，引導大學生掌握正確、有效的溝通方法，構建積極和諧的人際關系，省委教育工委、省教育廳特組織開展“解鎖有效溝通，讓人際關系更美好”主題心理健康公開課活動。現(xiàn)就組織收看有關事宜通知如下：

一、活動安排

主題：解鎖有效溝通，讓人際關系更美好

時間：2024 年 11 月 25 日（星期一）19：00

二、主要內容

人生的幸福與成功，與和諧的人際關系高度相關。本節(jié)課分為“知識篇”“體驗篇”“實踐篇”三個篇章，通過學習人際溝通中的五種應對姿態(tài)，感受五種應對姿態(tài)下情緒的發(fā)生、流動與轉化，練習并掌握壓力狀態(tài)下如何進行一致性表達，幫助大學生察覺自己的情緒與需求，同時也可以看到他人的期待與渴望，實現(xiàn)有效溝通，建立和諧的人際關系。

三、收看渠道

掃碼關注“河南省教育廳”視頻號或“豫教思語”視頻號，點擊屏幕上“預約”待直播開始即可觀看。

四、工作要求

（一）高度重視，精心組織。各院（部）要高度重視，統(tǒng)籌工作安排，認真組織大學生（含研究生）、輔導員全程觀看，擴大受益面與影響力，確?；顒有Ч?/span>

（二）同步開展，持續(xù)推進。各院（部）要圍繞活動主題，結合實際，組織開展人際關系為主題的相關活動，營造溫馨和諧、互幫互助、共同進步的良好人際關系。

（三）及時總結，做好宣傳。各院（部）要引導學生掌握正確、有效的宿舍人際交往技巧，不斷提高心理健康素養(yǎng)。各院（部）報送1位學生和1位輔導員學習心得，主要圍繞觀看公開課的感想收獲，300字以內，附個人姓名、院（部）、專業(yè)、職務等信息和單人生活照1張；同時提交2張觀看學習的圖片。各類材料于11月26日9點前打包報送至644730611@qq.com；壓縮文件和郵件均命名為“院（部）+心理健康公開課觀看學習情況”。

聯(lián)系人：王富賢 3328810。

黨委學工部

2024年11月23日