各學院（部）、書院：
為深入學習貫徹黨的二十大精神，貫徹落實習近平總書記關于加強學生心理健康教育工作的重要指示批示精神，進一步提升心理育人工作質量，提升大學生心理健康水平，根據(jù)省委教育工委、省教育廳工作安排，決定開展2023年大學生心理健康教育宣傳周活動，現(xiàn)將有關事項通知如下：
一、活動主題
培育健康心靈，守護美好未來
二、活動時間
10月16日-10月20日
三、活動內容
（一）收看宣傳周活動啟動儀式
省委教育工委、省教育廳將于10月17日上午9：30舉行“2023 年全省高校心理健康教育宣傳周活動”啟動儀式，并通過網(wǎng)絡平臺直播。請各學院（部）、書院結合實際組織學生在線收看。收看渠道：掃碼關注“河南省教育廳”視頻號或“豫教思語”視頻號，點擊屏幕上“預約”待直播開始即可觀看。
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| （“河南省教育廳”視頻號） | （“豫教思語”視頻號） |
（二）完善心理育人體系
活動內容：各學院（部）、書院按照“學校—學院—班級—宿舍”四級心理健康教育體系建設標準，選拔心理服務委員、宿舍心靈使者；通過專題講座、經(jīng)驗交流會、工作研討等形式提高心理服務委員、宿舍心靈使者工作能力，建成一支能力強、專業(yè)精、素質高的朋輩心理育人骨干隊伍，引導其積極有效開展工作，充分發(fā)揮他們在心理危機預警預防、心理健康宣傳教育中的重要作用。
組織實施：各學院（部）、書院。
（三）心理健康狀況普查
活動內容：組織全體學生進行心理普測，及時了解學生心理健康狀況，把握學生心理動態(tài)，有針對性的開展心理健康教育工作，提升學生心理素質。具體安排見《學生心理健康狀況普查方案》（附件1）。
組織實施：黨委學工部、各學院（部）、書院。
（四）心理咨詢體驗推介
活動內容：組織2023級新生參觀心理健康教育中心，引導新生熟悉預約流程、心理咨詢功能室等，消除學生對心理咨詢的認識誤區(qū)，增強學生心理保健和求助意識。
組織實施：黨委學工部、各學院（部）、書院。
（五）心理素質拓展
活動內容：組織2023級新生進行心理素質拓展活動，提高學生溝通合作能力，構建積極的成長支持系統(tǒng)，引導新生互相了解、互相幫助，盡快適應集體生活。具體安排見《2023級本科生心理素質拓展時間安排表》（附件2）
組織實施：黨委學工部、各學院（部）、書院。
（六）心理健康知識宣傳
活動內容：通過給2023級學生發(fā)放心理健康文創(chuàng)產(chǎn)品、開展心理健康主題班會等，宣傳心理健康知識，引導學生學會識別心理問題，敢于尋求幫助；確保學生知曉心理咨詢地址、預約電話、關注心理健康教育中心微信公眾號，掌握各種心理求助途徑。
組織安排：黨委學工部、各學院（部）、書院。
（七）心理成長“微著”計劃
活動內容：開展心理成長“微著”計劃，通過“微著?正念”“微著?心情日記”“微著?感恩訓練”等項目，引導學生通過持續(xù)不斷的知識學習、技能練習、測試反饋等，真正理解掌握心理調適相關理論知識和操作技能，并堅持使用，不斷提高學生自我覺察能力、情緒調控能力，提升學生心理品質。
組織實施：黨委學工部。
（八）團體心理輔導活動
活動內容：以自信心提升、人際交往技巧訓練等為主題開展系列團體心理輔導活動，幫助學生不斷進行自我探索，形成積極的自我評價，掌握人際交往技巧、情緒管理方法，增強抗壓能力，培養(yǎng)理性平和、健康向上的陽光心態(tài)。
組織實施：黨委學工部。
（九）宿舍心靈港灣建設
活動內容：各學院（部）、書院將宿舍作為心理健康教育的重要抓手，加強宿舍積極心理環(huán)境建設。通過專題活動，引導大一新生積極調整狀態(tài)，增進自我認識和接納，盡快適應大學生活，營造溫馨和諧、互幫互助的良好宿舍氛圍。具體方案見《第七期宿舍心靈港灣建設專題活動方案》（附件3）。
組織實施：黨委學工部、各學院（部）、書院。
（十）學院心理健康教育特色活動
活動內容：各學院（部）、書院以二級心理健康教育工作站為主要平臺，結合實際情況，開發(fā)心理健康教育資源，組織開展主題教育活動，有效提升學生心理素質。
組織實施：各學院（部）、書院。
四、活動要求
（一）高度重視、精心組織。各學院（部）、書院要切實加強組織領導，認真組織各項活動，充分發(fā)揮二級心理健康教育工作站、心理委員、宿舍心靈使者的作用，積極動員學生廣泛參與，確保工作落實到位。
（二）廣泛宣傳，營造氛圍。要充分利用學校廣播、網(wǎng)站、微信、微博、手機客戶端、QQ等各類宣傳媒體平臺，廣泛開展心理健康知識宣傳，及時對活動開展情況進行宣傳報道，營造良好的心理育人氛圍。
（三）精細管理，務求實效。根據(jù)各學院（部）、書院實際情況和工作經(jīng)驗，精心制定活動方案，將心理健康教育活動與解決學生生活、學習中遇到的實際問題相結合，凝練特色品牌，固化長效機制，著力提升活動的針對性和實效性。
請各學院（部）、書院做好活動文字、照片等的整理收集工作，于10月30日18點前將宣傳周活動方案、活動總結電子文檔材料發(fā)送至hsdxljkjyzx3325525@163.com，其中活動總結內容500字左右，分要點總結本學院（部）、書院活動亮點，配以相關高清圖片及圖注。
聯(lián)系人：周婷
聯(lián)系電話：3328810
黨委學工部 心理健康教育中心
2023年10月15日