為了讓同學(xué)們能夠在繁忙的學(xué)習(xí)生活中靜下心來，感受生活中的美好，慰藉疲憊的心靈，旅游學(xué)院于5月9日——5月11日舉辦了“‘愈’見心靈，沐光而行”心理健康宣傳月系列活動之心靈之旅活動。此次活動鼓勵大家分享自己在旅行中的照片和所見所聞，同時倡導(dǎo)大家通過畫筆描繪出自己心之所向的地方，讓內(nèi)心得到真正的釋放與滋養(yǎng)。
在本次活動中，同學(xué)們帶來了自己精心挑選的旅行照片，這些照片記錄了他們在全國各地的足跡，有壯麗的自然風(fēng)光、有繁華的都市景象，還有那些充滿異域風(fēng)情的小鎮(zhèn)。每一張照片背后或是一個動人的故事，或是一段難忘的回憶，或是一次心靈的觸動。除了分享照片，許多同學(xué)還帶來了自己親手繪制的畫作，這些畫作將參與者內(nèi)心的情感和愿望轉(zhuǎn)化為具體的形象，讓參與者更深入的了解自己內(nèi)心世界，通過繪畫的過程也幫助同學(xué)們釋放負(fù)面情緒，緩解心理壓力。
“心靈之旅”活動不僅是一個分享和交流的平臺，更是一個讓心靈得到滋養(yǎng)和升華的契機。本次活動的開展不僅提升了同學(xué)們對心理健康問題的認(rèn)識和關(guān)注，而且提高了同學(xué)們的心理調(diào)適能力，為同學(xué)們搭建了一個分享交流的平臺，有利于同學(xué)們形成正確的自我認(rèn)知和樂觀、積極的生活學(xué)習(xí)態(tài)度。
（旅游學(xué)院 鮑偉娜 劉星語）
