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          旅游學院組織觀看學習“遇見更好的自己”主題心理健康教育公開課

          發(fā)布時間:2024-03-18 ?? 瀏覽次數(shù):10

          為了進一步幫助學生更好地認識自己,掌握自我探索的能力,呵護學生心理健康成長,旅游學院于3月16日在琢玉樓行知大講堂組織觀看學習“遇見更好的自己”主題心理健康教育公開課。旅游學院各年級班長和生活心理委員及部分宿舍長參加本次線下觀看活動,其余同學線上觀看學習。

          本次公開課包括“閱己”:認識自我,明確目標;“悅己”:接納自我,閃閃發(fā)光;“越己”:超越自我,不負青春三部分的內容。課程教導學生們如何掌握心理學的基礎知識,引導他們樹立正確的自我認知和積極的人生態(tài)度。本次主題公開課注重互動,以小見大地引出人生真諦,教導學生認識自我,明確自己的目標,樹立正確的價值觀;接納自我,學會欣賞自己的獨特之處;超越自我,不斷挑戰(zhàn)自己的極限。此次活動得到了學生們的積極響應,大家紛紛表示受益匪淺,同學們不僅對自己有了更深入的了解,也學會了如何更好地接納和提升自己。

          通過本次公開課,一方面幫助學生干部學會調節(jié)自身的心理健康問題,另一方面引導他們關注同學們的心理狀況,在有必要時給予幫助。學院將繼續(xù)關注同學們的心理健康,提供更多有意義的學習機會,幫助同學們在成長的道路上不斷“遇見更好的自己”。

                (旅游學院 鮑偉娜 萬藝斐)