為了提高離退休職工健康素質(zhì)，增強(qiáng)對中醫(yī)保健養(yǎng)生知識的理解與認(rèn)知，6月27日下午，離退休職工管理處邀請校醫(yī)院余孟蘭大夫在老年大學(xué)教室開展中醫(yī)保健養(yǎng)生知識講座。

講座現(xiàn)場，余大夫結(jié)合老年人日常生活特點(diǎn)，從四季常規(guī)養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、精神養(yǎng)生、運(yùn)動養(yǎng)生、藥食同源等方面做了生動形象的講解，對老同志健康養(yǎng)生提出了十分有益的建議，并對各類老年人常見疾病提出了有效的預(yù)防措施。

本次講座使離退休職工更多地了解了中醫(yī)保健知識，提高了疾病預(yù)防意識，得到老同志們一致好評。

離退休職工管理處

2024年6月28日