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          我院開展“自我探索,以畫繪心”團輔活動

          時間:2024-10-12瀏覽:10設置

          為引導學生增強自我認知,提高適應能力,減輕學業(yè)壓力,10月12日,我院在化學北樓N217會議室舉辦了一場別開生面的“自我探索,以畫繪心”團輔活動?;顒佑晌以憾壭睦砉ぷ髡矩撠熑撕蝸喥綆ьI開展。

          在何亞平的組織下,同學們參與了“我的名字”和“雨中人”等富有探索性的活動。在“我的名字”環(huán)節(jié),同學們選擇自己喜歡顏色的彩筆在紙上寫下自己的名字,依據(jù)個人感受對自己的“溫度”“濕度”及“柔軟度”進行打分,并在小組內分享自己對溫度、濕度和柔軟度的理解與打分原因。在“雨中人”環(huán)節(jié),伴隨著輕柔的雨聲背景音和何老師的指導語,同學們閉目凝神,盡情馳騁于想象的海洋,勾勒出一幅幅雨中人的畫面。隨后,他們利用15分鐘的時間,將腦海中的景象化為筆下的畫作。分享環(huán)節(jié),每位同學都滿懷激情地講述了自己畫中的故事,并深入剖析了畫作所蘊含的深意,現(xiàn)場氣氛溫馨而熱烈,充滿了歡笑與思考。

          此次團輔活動的成功舉辦,不僅為校園文化生活增添了一抹亮色,而且通過繪畫這一方式,幫助同學們更加全面、深入地探索自身,促進了自我認同感,緩解了情緒壓力。學院將不斷推出更多新穎多彩的團輔活動,為學生提供更加全面、貼心的心理支持與服務。

          (化學化工學院 朱昭奇 段毅恒)


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