5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,為幫助同學(xué)們釋放身心壓力,拓展身體素質(zhì),鍛煉動(dòng)手能力,培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。5月25日上午,我院心理部在實(shí)訓(xùn)樓0914活動(dòng)室和東區(qū)操場開展“放飛心靈,幸福成長”風(fēng)箏制作放飛活動(dòng)。
此次風(fēng)箏制作放飛心理活動(dòng)主要分為手繪風(fēng)箏、作品展示和放飛風(fēng)箏三個(gè)環(huán)節(jié)?;顒?dòng)現(xiàn)場,主持人王潔簡單的講解規(guī)則后,同學(xué)們分小組進(jìn)行風(fēng)箏繪制,有的同學(xué)將小組成員的手掌印制在風(fēng)箏上,展現(xiàn)出“齊心協(xié)力,共創(chuàng)未來”的美好寓意,有的同學(xué)將自己喜歡的卡通圖案繪制在風(fēng)箏上,寫下自己的美好期許,將自己對(duì)大學(xué)生活的夢(mèng)想融入到了風(fēng)箏設(shè)計(jì)中。過程中,同學(xué)們相互配合,五顏六色的顏料、各色各樣的風(fēng)箏形狀,屋子里充滿了歡聲笑語和精心制作的熱情。經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的創(chuàng)作后,各組分享了自己風(fēng)箏的設(shè)計(jì)理念。最后,同學(xué)們帶著自己創(chuàng)作的風(fēng)箏來到了東區(qū)操場,一起將獨(dú)屬于自己小組、寄托著小組人共同希望和美好愿望的風(fēng)箏放飛到天空中。
本次風(fēng)箏制作放飛心理活動(dòng)通過以風(fēng)為媒、放飛心靈的方式,帶動(dòng)大家親近自然,放松心情,放飛夢(mèng)想,給大家創(chuàng)造了一個(gè)自由表達(dá)內(nèi)心情感與愿望的契機(jī),有助于同學(xué)們?cè)?/span>輕松愉快的氛圍中緩解壓力、調(diào)整心態(tài),同時(shí)又鍛煉了大家的動(dòng)手實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),更體現(xiàn)了同學(xué)們對(duì)美好大學(xué)生活的向往和追求,有助于同學(xué)們獲得成就感和自信心,促進(jìn)人格的健全發(fā)展。
(環(huán)境學(xué)院 任潔 王潔)