為了引導同學們以積極樂觀的心態(tài)對待疫情,提高學習熱情,幫助大學生樹立正確的人生觀價值觀、事業(yè)觀,為以后的生活與學習奠定基礎(chǔ),河南師范大學歷史文化學院響應校心理健康教育中心開展“聚力同心,戰(zhàn)疫同行”心理健康月主題活動。
5月25日,歷史文化學院生活心理部組織所有本科生共同觀看“5·25”大學生心理健康教育在線系列講座。講座內(nèi)容豐富,大力普及了大學生心理健康的知識,并講解了疫情背景下的原生家庭與自我成長、如何緩解學習生活焦慮等。同學們認真觀看,并通過學院新媒體平臺進行討論,表達講座體會與感悟。2018級歷史班的楊璐同學深有感觸:“此次活動非常及時,通過教授們的講解,學習到了很多心理知識,自己的焦慮情緒得到了一定緩解,準備依據(jù)心理知識規(guī)劃在家的學習生活節(jié)奏?!苯?jīng)過四場講座,同學們認為講座貼近實際生活,紛紛表示要克服困難,在后疫情時代中蛻變成長。
此次活動在疫情防控的關(guān)鍵時期舉行,有助于同學們增強心理調(diào)適能力,積極面對心理問題。講座仍在繼續(xù),學院也將不斷從心理健康月中汲取經(jīng)驗,及時給予同學們心理上的幫助,為學生心理健康保駕護航。
(歷史文化學院 何琪)