親愛的同學(xué)們：

時至初冬、倦怠侵襲，為動員歷史文化學(xué)院全體同學(xué)積極參加體育鍛煉、增強身體素質(zhì)、提高抵抗力，社團發(fā)展中心特發(fā)出如下倡議：

一、樹立“健康第一”理念，重視體育運動作用。堅持每日鍛煉，努力實現(xiàn)德、智、體、美、勞全面發(fā)展。

二、利用夜晚空閑時間，積極參與夜跑活動。于課后或餐后一小時，主動地參加到學(xué)院、社團組織的夜跑活動中去。

三、強化團結(jié)協(xié)作意識。夜跑過程中互幫互助、培養(yǎng)默契、講究秩序、彰顯素質(zhì)、引領(lǐng)風(fēng)尚。

四、運動同時注意安全。穿著舒適且應(yīng)季的衣物，佩戴熒光識別物；避免夜晚單獨外出，選擇操場等正規(guī)場所進行夜跑；運動前熱身，突發(fā)不適時及時休息或就醫(yī)。

凜冬將至、黑夜?jié)u長，不妨讓我們用運動驅(qū)散初來的寒意、用熒光點亮師大的夜空！

（歷史文化學(xué)院社團發(fā)展中心）