為了豐富女教工的精神文化生活，提升她們的心理健康水平，11月18日下午，我院分工會在學(xué)院318會議室舉辦了“減壓曼陀羅畫”女教工活動。此次活動旨在通過繪畫這一藝術(shù)形式，幫助女教工釋放工作和生活壓力，增強(qiáng)自我調(diào)適能力，促進(jìn)身心健康，活動吸引了30余名教職工參加。

活動當(dāng)天，學(xué)院分工會的工作人員提前布置好了活動場地，準(zhǔn)備了各種顏色的畫筆及曼陀羅畫的模板。隨后，在輕柔的音樂聲中，女教工們紛紛拿起畫筆，在畫板上盡情揮灑自己的創(chuàng)意和情感。曼陀羅畫以其獨(dú)特的圖案和色彩被認(rèn)為具有平衡身心、激發(fā)創(chuàng)造力的作用。在繪畫過程中，大家或低頭沉思，或認(rèn)真調(diào)色，或相互交流心得，每個人都沉浸在自己的藝術(shù)世界里，享受著這份難得的寧靜與放松。許多女教工表示，這次活動不僅讓她們學(xué)會了曼陀羅畫的繪制技巧，更重要的是在忙碌的工作之余找到了一種有效的減壓方式。

此次“減壓曼陀羅畫”是學(xué)院分工會“扮靚半邊天 美麗天天見”為主題的女工系列活動之一。通過本次活動的舉辦，女教職工們不僅放松了身心，還增進(jìn)了彼此之間的友誼和凝聚力。學(xué)院分工會將繼續(xù)關(guān)注女教職工的身心健康，舉辦更多豐富多彩的活動，為她們創(chuàng)造更加和諧、健康的工作環(huán)境。

（計算機(jī)與信息工程學(xué)院 敦潔）