為加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育，落實(shí)生命至上、健康第一的教育理念，為進(jìn)一步加強(qiáng)對研究生的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，緩解科研壓力，助力學(xué)生健康成長。11月12日，我院在學(xué)校心理健康教育中心素質(zhì)拓展基地舉行了研究生心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，學(xué)院研究生100余人參加此次活動(dòng)。

本次心理素質(zhì)拓展活動(dòng)共設(shè)置能量傳輸、有軌電車、擊鼓顛球、不倒森林、盲目障礙、梅花樁六個(gè)項(xiàng)目?；顒?dòng)伊始，心理健康教育中心助理對參加活動(dòng)學(xué)生講解活動(dòng)項(xiàng)目的規(guī)則和注意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)安全第一，并進(jìn)行分組。在助理的帶領(lǐng)下，同學(xué)們樂于嘗試、勇敢挑戰(zhàn)、默契合作，在冬日揮灑激情，體驗(yàn)喜悅和幸福。在“有軌電車”項(xiàng)目中，同學(xué)們齊心協(xié)力，爭分奪秒，步伐一致，“電車”有序前進(jìn)，一路歡聲笑語；在“盲目障礙”項(xiàng)目中，同學(xué)們彼此信任，團(tuán)結(jié)協(xié)作，突破重重障礙。最終，同學(xué)們通力配合，圓滿完成了各項(xiàng)任務(wù)。整個(gè)活動(dòng)中，氣氛熱烈、活潑有趣，參與學(xué)生紛紛表示此次活動(dòng)放松了心情、減緩了壓力，感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂和團(tuán)結(jié)的力量。

本次活動(dòng)的成功舉辦，較好地豐富了研究生的課余文體生活，提升了同學(xué)們的心理素質(zhì)，營造了良好的心理健康教育氛圍，不僅培養(yǎng)了同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，還為研究生們帶來了不一樣的心理健康體驗(yàn)，為創(chuàng)建和諧有序的班級氛圍奠定了良好的基礎(chǔ)。

（計(jì)算機(jī)與信息工程學(xué)院 魏繼拓）