為增強(qiáng)新生的心理健康意識，幫助新生樹立正確的心理健康觀念，10月13日下午，我院在學(xué)院217報告廳舉辦心理健康知識講座。心理健康中心程文娟受邀擔(dān)任主講。學(xué)院相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員以及2021級新生參加了本次講座。

程文娟以“大學(xué)生活 從‘心’開始”為主題，結(jié)合新生常見的心理問題案例，從心理健康概述、新生適應(yīng)期面臨變化、新生常見心理困惑、適應(yīng)期調(diào)整策略四個方面進(jìn)行了精彩講授。她呼吁同學(xué)們，自覺增強(qiáng)心理健康意識，正確認(rèn)識自我，掌握心理調(diào)適方法，從自我做起、從‘心’開始，積極構(gòu)建健康和諧的人際關(guān)系。同學(xué)們紛紛表示，此次講座很及時，很有針對性和啟發(fā)性，其中一位新生感慨到：“面對新的學(xué)習(xí)環(huán)境、新的朋友圈，我們無法避免產(chǎn)生一些心理困惑，但絕不能灰心喪氣，要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，正確認(rèn)識自我和他人，始終保持積極樂觀生活態(tài)度，過好大學(xué)生活每一天?！?/span>

本次心理健康知識講座的開展，有助于新生增強(qiáng)心理健康意識，形成健全人格和構(gòu)建良好人際關(guān)系，同時對新生快速度過角色轉(zhuǎn)換期、適應(yīng)迷茫期具有積極指導(dǎo)意義。

（計算機(jī)與信息工程學(xué)院 高若婷 李一凡）