為幫助同學(xué)們調(diào)整情緒、激發(fā)活力，以良好的心理狀態(tài)投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，充分發(fā)揮宿舍在心理育人中的重要作用，我院于3月1日至3月18日，開展了以“注入‘心’動力，賦能新學(xué)期”為主題的宿舍心靈港灣建設(shè)活動。

各年級以宿舍為單位，在學(xué)生宿舍、教室、中心花園等場地組織開展，活動共分為四個階段進行?！皩?dǎo)入階段”：各宿舍通過“縮小包圍圈”的游戲，拉近了宿舍成員身體和心理的距離，在歡樂開懷的笑聲中，消除了不少煩惱?！稗D(zhuǎn)換階段”：通過“啞口無言”這個游戲，各位室友對自己近一周的感受進行回顧，并通過肢體語言表達出來，其他室友對其進行猜測并給予情感支持，在此過程中，大家都深刻認識到溝通的技巧和重要性。“工作階段”：各宿舍成員通過“我的寒假生活”和“熱座”游戲，介紹了自己寒假期間的感受和收獲，并交流了目前最困擾自己的問題，同學(xué)們秉持真誠助人的原則，為室友提供了解決問題的新思路。“總結(jié)階段”：各宿舍成員對此次活動進行總結(jié)，并就新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)展開討論，積極的學(xué)習(xí)氛圍，融洽的宿舍關(guān)系，一定會成為他們未來的不竭動力。最后，他們以一張溫馨的“全家福”，作為此次活動的紀念。

本次宿舍心靈港灣活動，有利于幫助同學(xué)們更好的適應(yīng)大學(xué)生活，創(chuàng)造整潔優(yōu)雅的生活場所，營造溫馨友愛的宿舍氛圍，更好的度過大學(xué)生活。

（文 孫冉）